Maithe deed mee in Gent met het Vlaams Kampioenschap voor scholen (MOEV). Ook hier liet ze haar afdruk achter.
Ze mocht eerst in de startblokken voor de 200m. Ze won haar reeks en was de snelste van alle andere reeksen. Dus Vlaams Kampioene in 25"96. Dan stonden de reeksen van de 60 meter op haar programma. Die won ze, waardoor ze later in de namiddag nog de finale moest lopen. In de finale was haar start niet goed. En op 60 meter heb je niet veel tijd om dat goed te maken. Ze werd op enkele centimeters 2de in 8"03. Maar wie zou er niet blij zijn met goud en zilver?
0 Comments
Van Sophie ontvingen we onderstaand verslag:
Vandaag heb ik in Genk op de LPM wedstrijd de 22.4 km gelopen. Ik werd hier tweede in mijn categorie in een tijd van ongeveer 1h55 na een zware wedstrijd (waarbij zelfs de snelste man maar 1h25 gelopen heeft). Dit was voor mij het laatste loopdoel van deze winter, en tegelijk ook de laatste loopwedstrijd in de kleuren van onze loopgroep. Ik heb altijd heel graag in Houthalen getraind, maar deze winter is voor mij gebleken dat het heel moeilijk is om lopen, fietsen en school te combineren. Aangezien dit enkel moeilijker gaat worden als ik ga studeren moest ik een keuze maken. Dit was voor mij de fiets. Ik wil jullie heel erg bedanken voor de mooie jaren die jullie mij gegeven hebben. Ik bewonder heel erg de manier waarop Jos in de grote groep iedereen individueel kan begeleiden en iedereen helpt om altijd het beste uit zichzelf te halen. Dit heeft er voor mij voor gezorgd dat ik meer bereikt heb dan ik ooit had gedacht. Ook heeft Jos in de groep in Houthalen een sfeer gecreëerd waar iedereen elkaar motiveert, respecteert en aanmoedigt. Er heerst een heel positieve mindset en niemand is er vies van een zware training. Ik ben heel trots dat ik hier deel van heb mogen uitmaken en hoop dat ik jullie nog vaak mag tegenkomen op wedstrijden. Wij wensen Sophie veel succes met haar carrière in het zadel en hopen haar zeker nog eens tegen te komen op een wedstrijd! Denny, de laatste weken afwezig op de trainingen, door ziekte, ging zijn conditie testen op de veldloop in Geel. Als je weinig getraind hebt, mag de lat niet hoog liggen. Toch lukte het hem om er een mooie uitslag te lopen. Hij werd 2 de in zijn G loop. Op naar het echte werk in Rotselaar, het BK.
Jonas ging zijn snelle benen testen op het Vlaams Kampioenschap indoor te Gent op de 1500 m. Zonder specifieke voorbereiding (we hebben geen indoor piste met bochten om het hoekje liggen) wou hij zien hoever hij staat. In het startschot vlogen er 3 vandoor. Dat tempo was te snel voor hem. Dus werd het een tactische reeks om zo kort mogelijk van voor te eindigen. Het lukte goed, want hij kon van dat groepje weglopen en zo als 4 de binnen lopen in 4’07”40. Dat is zijn snelste indoortijd. Voor hem mag het zomerseizoen beginnen.
Kersvers Limburgs kampioen Wout Daniëls wist afgelopen jaar onder leiding van trainer Jos Maes de aansluiting met de Belgische subtop te maken. Dit is ook de buitenwereld niet ontgaan en dit leverde Wout de interesse op van verschillende sponsors. Na lang wikken en wegen en in samenspraak met de coach is er beslist dat Wout vanaf heden voor een Belgisch/Nederlands team met privé sponsors zal uitkomen. Daardoor zal Wout enkel nog op de officiële wedstrijden in het AVT rood te zien zijn. Hij blijft dus wel lid van onze club en onder leiding van Jos trainen maar hoopt om met de steun van deze sponsors de volgende stap in zijn carierre te kunnen zetten. Op het Vlaams Kampioenschap indoor te Gent stonden 3 atleten van onze groep aan de start.
Maithe moest als eerste in de startblokken. In de reeksen won ze in 8”03, dus nogmaals, later in het programma, de finale. Daarin nam ze een goede start en vanaf dan vloog ze naar de meet. In een zeer sterke 7”95 !!!! (nieuw persoonlijk record) werd ze Vlaams Kampioen. Later moest ze nog een keer in de blokken, ditmaal voor de 200 m . Daar liet ze nogmaals zien wat een raket ze is. Ze knalde in 25”66 (weer een nieuw persoonlijk record) recht naar de titel. 2 keer Vlaams Kampioen, beter kan niet. Isalie was onze volgende deelneemster. Ze deed mee met de 400m. Ze werd (helaas) 4 de maar in wat een tijd !!! Ze verpulverde haar indoorrecord met meer dan 2 seconden!!! Ze heeft laten zien dat, wanneer ze eenmaal hersteld is, pas echt kan knallen. Anissa mocht als volgende in de blokken voor haar 200m .Ze had een moeilijke seizoenstart, maar het gaat met de week beter. Ze kwam als 2 de binnen in haar reeks en verbeterde haar seizoens besttijd naar 26”80. Jonas, gelukkig al proper geraakt na zijn schitterend Provinciaal Kampioenschap; ging zich testen op de korte cross in Bornem. Hij zat goed in de wedstrijd en kon zijn tempo aanhouden tot de meet. hij werd mooi 5 de.
Net zoals de vorige jaren, gaan we naar de Crosscup van Hannuit. Een voorbeeld hoe een organisatie (en omloop) moet zijn.
Bij de kadetten dames werd er hard gelopen. Geike had daar ook zin in. Ze vertrok direct op haar plaats en moest heel de wedstrijd vechten om die plaats te houden. Het lukte haar en met de 50 ste plaats was ze tevreden. Kaat was in de start weggeduwd en zat te ver van achter. Ze moest proberen terug naar voor te schuiven. Dat lukte tot de 68 ste plaats. Lene had direct haar tempo en bleef dat aanhouden tot aan de meet. Ze finishte 76 ste. Anouk vertrok voorzichtig. Het zat haar vandaag eens mee en ze kon mooi opschuiven. Uiteindelijk belandde ze als 81ste. Froukje vond ook direct het juiste tempo en dat bracht haar naar de 86 ste plaats. Bij de kadetten jongens zagen we dat Tjerre er zin in had. Zonder schroom vertrok hij met de kopgroep mee om bij de eerste 10 de eerste bocht in te gaan. Vanaf dan ging hij op zijn eigen tempo en dat was een zeer goede keuze. Het bracht hem, met een mooie laatste ronde naar de 12 de plaats. Robbe vertrekt iets voorzichtiger. Hier betekend dat rond de 40 ste. Vanaf dan begint hij aan zijn inhaalrace. Op eigen tempo schoof hij tot plaats 21. Ruben kent zijn tempo nog niet voldoende om er direct aan te beginnen. Dus hij vertrok rustig en keek de kat uit de boom. Toch bleef hij aan een mooi tempo in de wedstrijd en kwam als 64ste binnen. joran, met wat groeilast soms, vertrok helemaal van achter en wachtte het juiste moment af. Hij schoof stilletjes naar voor en kwam veilig, en zonder last, als 72ste binnen Onze scholieren meisjes deden het voortreffelijk. Antje schoof mee in de voorste gelederen en bleef daar zo lang mogelijk. Met een mooie inspanning in de laaste ronde mocht ze als 12 de in de uitslag. Rani, nog kwaad van de vorige week op het PK, vertrok iets te voorzichtig maar eenmaal in de grote ronde begon ze aan haar zoektocht naar de tegenstanders. Eén voor één haalde ze er is en mocht ze tevreden als 29 ste in de uitslag. Bij de scholieren jongens zagen we 2 atleten strijden voor elke plaats. Joas, wou laten zien dat een titel in Limburg wel wat waard is. Hij vertrok met de kopgroep mee en bleef daar zo lang mogelijk tot de groep uiteen gereten werd. Dan kwam hij in zijn tempo en met een mooie laatste ronde kwam hij nog sterk opzetten. Het werd een schitterende 7 de plaats. Ook Goran liet zien dat hij, met de week, zijn aanpassing naar de langere afstanden begint door te hebben. Met de staart van de kopgroep mee, dan direct op eigen tempo en dan bijten tot aan de meet. Het bracht hem de 20 ste plaats op . Dries vertrok zeer voorzichtig en kwam stilletjes naar voor geschoven. Zijn 54 ste plaats was een mooie bekroning van zijn werken. Dan stond de korte cross aan de start. De spectaculairste start van de dag. Onze atleten lieten zich niet verleiden voor zotte dingen en bleven voorzichtig. Gert, eenmaal op zijn tempo ging stilletjes naar voren en kwam binnen als 66 ste. Ian zat achter Gert en bleef de laatste ronde voorzichtig naar de meet lopen. Hij staat 80 ste in de uitslag. Bert, ook voorzichtig in de start, zocht ook de weg naar voor. Dat bracht hem de 92 de plaats op. Kristof heeft zijn lesje van Nederland duidelijk geleerd. Hier bleef hij op zijn ritme naar de meet gaan en kwam als 98 ste binnen. Sybrun en Carlo deden het voorzichtig in het startgedrang en vertrokken van achter. Vanaf dan was het alleen maar inhalen. Dat lukte zeer goed tot 109(Sybrun) en 110 (Carlo) Dan zagen we Kim bij de senioren. Ze miste compleet haar start en moest van achter naar voor. In dit niveau, geen sinecure. Toch lukte het haar om er een zeer mooie wedstrijd van te maken en met een sterke prestatie uit te pakken. ze kwam binnen als 27 ste. Onze vedetten Renata, Nicoletta en Joanna maakten er een duurloop van. Zonder iemand te hinderen bleven ze samen tot aan de meet. Heel de wereld heeft de rechtstreekse beelden kunnen zien van het mooie drietal. We vinden ze terug op de plaatsen 45,46 en 47. Dan stonde Nienke aan de start. ze vertrok rustig en nam de kopgroep na de ontsnapte atleten onder haar hoede. Naarmate de wedstrijd vorderde speelde haar ademhalingsproblemen weer op en moest ze noodgedwongen gas terug nemen. Uiteindelijk heeft lopen zo geen zin en stapte ze uit. Dirk was onze laatste die zich over de, ondertussen terug bevroren ondergrond, mocht begeven. Hij vertrok ook voorzichtig, zeker met de hobbelige zanderige ondergrond. Langzaam aan kwam hij op temperatuur en dan kennen we het; inhalen. Het bracht hem de 88 ste plaats op. Onze G sporters mochten het Pk op gang schieten met Ian, Denny en Sybrun aan de start. Ian vertrok op kop en gaf die niet meer af. Denny gleed even mee met Ian en kon zich afscheiden van de rest van de groep. Hij werd 2 de. Sybrun had het moeilijk. Hij werd constant van links en rechts belaagd. Telkens kon hij de aanvallen van zich afslaan, tot enkele meters van de meet. Hij werd 4de. Maar de manier waarop hij zijn wedstrijd gelopen en gevochten had, dat was schitterend.
Het was gaan regenen toen de kadetten meisjes mochten vertrekken voor hun PK. Kaat en Geike bleven samen de eerste ronde. Dan vertrok Geike voor een bijzonder mooie inhaalwedstrijd! Van plaats 14 schoof ze zeer goed naar voren en belandde op een zeer knappe 8 ste plaats. Kaat had het moeilijk op de modderige ondergrond en kwam als 14 de binnen. Auke liep voorzichtig. Ze kwam ongeschonden als 18 de binnen. Lene zat tussen schip en wal en moest de hele wedstrijd alleen naar de meet. Ze kwam binnen als 9 de. Anouk en Froukje vertrokken samen, maar Anouk kon niet wachten om haar gas open te zetten. Ze kwam binnen als 10 de. Froukje vocht voor elke meter, het bracht haar een mooie 11 de plaats op. Joran moet zeer voorzichtig zijn met zijn knie, vandaar dat hij zich van de anderen niets aantrekt en zelf naar de meet rolt. Hij werd veilig 10 de. Tjerre en Robbe hadden beiden hun zinnen gezet op dit Pk. Het was er aan te zien. Tjerre, zonder schroom, ging alleen in de achtervolging. Hij liep weg van de tegenstand en kwam afgescheiden binnen als 2 de. Maar wat was dat achter Tjerre? Wat een ongelooflijk knappe wedstrijd zagen we daar van Robbe? DE verrassing van de dag (tot dan toe). Hij vertrok voorzichtig en schoof stilletjes naar voor. Te voorzichtig, tot hij van de coach het tempo moest verhogen. Wat een klasse toonde hij. Van plaats 8 vloog hij naar het podium. De bronzen medaille is OVER verdiend. Rani liet zien wat wij al weken achter elkaar zien op de training. Erin blijven geloven en blijven werken. Ook hier vandaag weer. Vertrokken op plaats 6 en dan op karakter standen op enkele seconden van het podium. Ze was kwaad, maar dat is een goed eigenschap. Wie had bij het begin van het seizoen gedacht dat ze vandaag 4 de zou worden? Wordt zeker vervolgd... Antje heeft het dan weer iets ‘gemakkelijker’. Eenmaal de wedstrijd zich in de plooien gelegd heeft loopt ze 2 de en blijft zo binnen lopen. Dan kwam een geniet moment voor onze groep. Joas en Goran stonden aan de start. Joas, duidelijk op zijn hoede en klaar voor de aanval, wachtte het goede moment af en liep van iedereen weg. Eenzaam genoot hij van zijn knappe prestatie. Achter hem zagen wat karakter is. Goran, mee vertrokken met Joas, liet hem weglopen en controleerde achter Joas de wedstrijd tot Joas veilig was. Dan werd het voor hem een zware wedstrijd waarbij elk detail uiteindelijk aan de meet de doorslag gaf. Bochtentechniek (iets wat hij niet kende), op het juiste moment op de juiste plaats toeslaan. Hij heeft het vandaag allemaal moeten toepassen. En dan naar de meet; erin blijven geloven, tanden op elkaar en techniek onderhouden en gebruiken. Met een zeer spannende sprint, tot OP de meet, trok hij het laken naar zich toe. 3de, wat een genietmoment van onze groepsleden. Dan kwam de reeks met het moeilijkste telwerk, met Renata, Marie-Jeanne en Nicoletta. Wie loopt er op welke plaats in welke reeks. Niet gemakkelijk als deelneemsters hun kaartje van hun leeftijdscategorie verstoppen. Zo zijn wij niet... Iedereen mag zien waar wij voor staan en waar wij voor lopen. Renata werd knap 3 de. Marie-Jeanne zit er één plaatsje achter, als 4 de. Nicoletta kroop vroeger (zegt ze zelf), hier liep ze en hoe. Ze werd knap 3 de in haar categorie. Wat een progressie. Dirk deed mee omdat hij niet zonder de groep kan. Deze week is hij door zijn rug gegaan, dus het werd een voorzichtige start. Toch raakte hij los en vond zijn ritme in de wedstrijd. De podiumplaatsen waren dan natuurlijk weg maar hij maakte er een zeer mooie wedstrijd van. Het bracht hem een knappe 4 de plaats op. Sam vertrok zeer voorzichtig. Als spurter moet je je daar niet laten zien. Behouden binnen komen is de boodschap. Hij deed dat knap, als 5 de. Nienke liet er zien dat ze het zomaar niet cadeau geeft. Ze raakt niet met de medicijnen in orde. Ook op de wedstrijden zien we dat. Vlot vertrokken, moest ze zich noodgedwongen (weer) in een minder snel tempo laten afzakken. Uiteindelijk werd het zelfs nog spannend. Maar bochtentechniek en een juiste aanval op de juiste plaats, gaven de doorslag. Provinciaal Kampioene. Ilona vertrok zeer voorzichtig, maar sloeg op de, op sommige plaatsen onverantwoordelijke omloop, haar voet om en staakte uit veiligheidsoverweging de strijd. Dan bezorgde Antse ons het volgende ‘genietmoment’ bij haar wedstrijd. Ze STREED voor elke meter vandaag. Als je dan ziet hoe ze wegliep de laatste 300 m tegen één van de snelste atletes in België op 800m, dan kan je begrijpen hoe iedereen genoten heeft van haar SCHITTERENDE wedstrijd, tot aan de meet. Ze mocht dan ook oververdiend de zilveren medaille in ontvangst nemen. Saartje genoot van de ondertussen tot modderveld herschapen wedstrijd. Ze kwam mooi binnen als 6 de. Kim zit in een zeer goede conditie. Dat was vandaag te merken in haar wedstrijd. Mee met het jonge geweld en dan op eigen ritme blijven gaan. Terecht Provinciaal Kampioene. En wat mogen we dan zeggen van de schitterende 6 de plaats van Wendy? Voor de eerste keer in het veld en ertegenaan blijven gaan. Uit het goede hout gesneden. Bij de masters staan er heel wat atleten van onze groep in de uitslag, met de nodige prestige. Ronny, niet echt in zijn sas in deze modder, maar in de running voor een medaille, kwam ook op het podium. Het werd een zilveren medaille. Tom, geen veldloper, maar een heldhaftige strijder, desnoods tegen de modder vinden we terug op de 6 de plaats. Gert, ditmaal voorzichtig vertrokken, liet de hersenen werken en zette in de tweede helft van de wedstrijd zijn turbo pas aan. Hij kwam zeer mooi binnen als 5 de. Wim begeleide Bert R. naar de meet, tot de laatste ronde. Toen ging hij er van door en kwam hij 10 de binnen. Bert vinden we terug op plaats 12. Kristof, na zijn zeer zware wedstrijd in Reusel, had zijn les duidelijk geleerd. Voorzichtig schoof hij hier naar plaats 14 in zijn categorie. Frederic had gehoopt om naar het einde Kristof te kunnen zien, maar dat was ditmaal niet mogelijk. Hij liep een zeer constant tempo en kwam sterk binnen als 13 de in zijn categorie. Carlo sloot onze groep hier af. Hij moest noodgedwongen voorzichtig zijn en bleef dat ook. Met zijn 8 ste plaats in zijn categorie was hij zeer tevreden. EN DAN !!!! Wat een kijkstuk kregen we vandaag voorgeschoteld! Onvergetelijk, zelden gezien, gewoon schitterend. Wout, Dave en Jonas vertrokken bij de senioren in de voorste gelederen. Dave had nog een eitje te pellen, na de cross van Genk en dat werd hier direct zichtbaar. Teamwork ten top... Jonas vertrekt, de anderen moeten hem terughalen... Wout vertrekt, de anderen moeten hem terughalen. Dan vertrekt Dave en weg is hij. Wout komt (alleen) terug en samen lopen ze weg van de tegenstand. Na 2 ronden mochten zij bijna een ereronde lopen van 4 ronden! Dave valt en moet Wout laten gaan. Ondertussen is zijn plaat wel al zeker. Dus Wout Kampioen en Dave 2de. Maar dan Jonas! Zeer alert op elke beweging in de achtergrond liet hij zijn 2 trainingsmakkers gaan. Dan was het zijn beurt om bijzonder alert te blijven. In de voorlaatste ronde moest hij een zeer snedige aanval terughalen. De laatste ronde moest hij wat lossen, maar wat zagen we dan... onze hele groep schaart zich achter Jonas en roept hem naar de meet. Met een enorm mooie spurt loopt hij zich naar het podium, recht naar zijn 2 trainingsmakkers. Een heel podium van onze groep. Ongezien. Gewoon GENIETEN. Wat een afsluiter. Ook Jeroen genoot mee van het feestgedruis en gleed over de vettige omloop. Hij kwam binnen op een mooie 9de plaats. Ian, kersverse Limburgs G-kampioen, had nog wel zin in wat extra kilometers en kwam binnen op een 14de plaats. Eindbalans: 4 provinciale Kampioenen! 5 zilveren medailles en 5 bronzen medailles.... om nog te zwijgen van de 4de plaatsen en verdere ereplaatsen. Een medailleEXPLOSIE onze groep. Op de indoormeeting te Gent ging het er hard aan toe, voor sommige zelfs zeer hard. Maithe en Isalie stonden in dezelfde reeks van de 200 m. Beiden gingen ze zo hard dat ze elkaar hielpen aan een nieuw PR... 25”73 voor Maithe (22 honderdsten van haar record af) en 27”52 voor Isalie (veertien honderdsten van haar record)... De geluidsmuur komt wel echt kortbij.
|
Follow us onSponsored byArchieven
September 2021
Categorieën
All
|