Op het Belgische Kampioenschap, gelopen te Lebbeke op de snikhete piste aldaar, werd Nienke Belgisch Kampioene op de 3000 meter steeple. De thermometer wees ruim 35 graden aan toen de dames in de arena mochten. Het werd een gevecht tegen de natuurelementen. Ze liep een vlotte eerste kilometer en ineens was dat tempo totaal weg. Uit het zicht van de meeste toeschouwers was ze tegen de grond gegaan. Een zere knie en pijnlijke kaak ten spijt, beet ze toch door en zo kon ze de wedstrijd als winnares beëindigen. Ze won tegen de hitte en de zwaartekracht. Proficiat!
0 Comments
Ook in Tessenderlo was het op de woensdagavondmeeting broeierig heet. Daar werd in de meeting het provinciaal kampioenschap steeple betwist.
Bij de kadetten jongens stond Tjerre aan de start. En wie hem dit jaar bezig gezien heeft, weet dat hij met zeer grote sprongen vooruit gegaan is. Het is een streling voor het oog, te zien hoe hij over de balken glijdt en over de beek vliegt. In de wedstrijd wist hij zich direct op zijn tempo te zetten en daaraan te blijven lopen. Met 4'52"54 verpulverde hij zijn record (van 5'16"13) en werd knap 2de. Ilona moest kiezen. Ofwel het Belgisch kampioenschap, over 3000 meter, ofwel het provinciaal kampioenschap, over 2000 meter. Samen met de coach werd voor veiligheid gekozen en werd het hier het PK. Ze deed het ook voorzichtig, maar met haar mooie techniek werd ze verdiend kampioen. Ondertussen ging de meeting verder en was Froukje eens in Limburg aan het werk. Een genot om te zien hoe ze daarbij geëvolueerd is tot een echte hamerwerpster. Het werd een bevestiging van haar fenomenale worp op het Vlaams kampioenschap. Hier wierp ze ruim 36 meter. Ook met de discus miste ze de afspraak niet. Ze wierp een nieuw persoonlijk record, 23m 76 (tegen 23m50). Een zeer geslaagde meeting voor haar. Op de 1000 meter stonden Nico en Gert in dezelfde reeks. Nico was veel te sterk voor het hele pak (hij zat eigenlijk in de verkeerde reeks). Maar hij liet het niet aan zijn hart komen. Zonder omzien nam hij de kop en gleed weg van de tegenstanders. Hij finishte in een mooie 2'46. Achter hem gleed Gert even mee. Maar hij had al direct door dat dat tempo zelfmoord zou betekenen. Hij verwachte medewerking van de anderen, maar dat was ijdele hoop. Ze moesten een klein gaatje laten. Alleen in de laatste ronde kwamen ze op hem af en passeerden ze hem. Tot hij er genoeg van had en remonteerde. Het werd een mooie 2'59. Op het Vlaams Kampioenschap hamerslingeren, dat doorging in het verre Izegem deed Froukje iets ongewoon maar schitterend. Ze begon met een mooie worp boven haar persoonlijk record. Al direct tevreden en gesteund door de mooie prestatie deed ze nadien een bijzonder goede worp. Met een knaller van formaat als resultaat. Ze wierp exact 37meter. Daarmee verbeterde ze haar vroegere record met bijna vier en een halve meter! Het was de 2de verste worp van de wedstrijd. Dus zilver. Een nieuw pr. Nieuw clubrecord en zilver. Knap gedaan.
Het was de eerste broeierig hete dag en dan stond in Diepenbeek de meeting op het programma. Kato en Maithe gingen er hun prestaties zoeken.
Kato deed het met korte inspanningen; 100 meter en verspringen. Bij de 100 meter liep ze sneller dan ooit tevoren: 13"61! Tegen 13"80 voorheen. In het verspringen werd het een mooie 4m63, bijna haar record. Maithe deed voor het eerst een 400 meter. In deze omstandigheden, geen sinecure. Ze deed dat voortreffelijk in 59"55. Daarmee breekt ze direct door de psychologische minuut grens. Sterk gedaan. Voor 2 van onze atleten stond op vrijdagavond, in het verre Torhout, tijdens de 'Nacht van Vlaanderen, een belangrijke wedstrijd op hun programma. Een selectiewedstrijd om enkele belangrijke wedstrijden in het buitenland. Jonas wou zich plaatsen voor de internationale wedstrijd te Budapest door een sterke prestatie neer te zetten op de 10 km. Hij deed dat zeer goed. Zonder gekke dingen te doen onderweg kwam hij als eerste van zijn werkgever binnen en dat wil zeggen dat hij de 10 km in Budapest mag gaan lopen. Hij finishte mooi als 6de in 33'49. Knap gedaan.
Voor Dave stond er een nog belangrijkere selectie op het programma. Wereldkampioenschappen in China. Daarvoor moest hij wel een sterke prestatie laten zien op de halve marathon. Daar heeft hij nog niet veel ervaring dus elke tip werd grondig, op voorhand, besproken. In de wedstrijd was het vooral zaak om kalm te blijven en de tegenstanders in het oog te houden. Die hebben allemaal veel meer ervaring dan hij. Er werd snel gelopen. Zo passeerden ze na 2 km in 6'20! Hij bleef voorzichtig zitten bij zijn belangrijkste concurrenten want het tempo bleef zo nog even doorgaan. Op 10 km passeerden ze rond 33 min! Toch voelde hij zich super en zag dat de groep kleiner werd. Tot op kilometer 17 hij zich op de kop zette. Dan deed hij een kleine versnelling en kwam hij alleen te zitten. Alle anderen had hij eraf gelopen. Als op wolken gleed hij zo door de meet. 7de in de wedstrijd, na 1:11:24, maar eerste van zijn werkgever! Dus geselecteerd voor China. De rode brigade gaat het ook in het land van het Rode leger maken. Proficiat beiden. Op de 2de dag van het BK voor masters, te Sint-Niklaas, mocht Marie-Jeanne als eerste de piste op. Ze deed mee met 100m. Daarin werd ze mooi 5de.
Sam was ondertussen begonnen met de speer. Daar deed hij het bijzonder goed. Er was er maar eentje die erin slaagde de speer verder te werpen. Dus Sam mocht zijn zilveren medaille in ontvangst nemen. Sam deed nadien nog mee met het verspringen. Daar werd hij mooi 7de. Dan moesten we ons reppen voor de 1500 meter reeksen; met Ronny, Wim en Gert. Ronny was de eerste aan de beurt. Het werd een vlotte wedstrijd, die toch ook tactisch gelopen werd. Hij moest, helaas, de snelste mannen voor zich dulden, maar met een snelle laatste 300 meter kon hij zijn 3de plaats nog veilig stellen. 2 medailles op 2 dagen, er zijn er die met minder naar huis moesten. Dan kwamen Bert en Wim samen in dezelfde categorie aan de start. Het werd een bijzonder moeilijke wedstrijd omdat er niemand de kop wou nemen. Dus vond Gert dat dat zijn taak was. Het ging niet snel, dus het gevaar schuilt dan in een snelle laatste ronde. En dan ken je meestal het vervolg. Wim bleef zitten en probeerde mee te gaan als de wedstrijd losbarstte. Hij kon van Gert weglopen en zo 3de worden. Gert moest tevreden zijn met zijn 4de plaats. Het zijn niet altijd de hardste werkers die met het loon gaan lopen, zeker op een kampioenschap niet. Met 5 medailles; 3 keer zilver en 2 keer brons, mogen we zeer tevreden terugkijken op een meer dan geslaagd BK voor onze masters. Op het BK voor masters te Sint Niklaas waren alle ogen gericht op onze atleten die de 800 meter deden. Ronny was de eerste die in zijn categorie zich mocht testen. Het werd een tactische wedstrijd waarin Ronny zich altijd in de voorste gelederen hield. Op het juiste moment schoof hij naar voor. Achter hem was het wringen voor elke meter. Op 200 meter van de meet brak de wedstrijd helemaal open en zette hij zich in 2de stelling. Hij probeerde nog om de achterstand om te zetten maar geraakte er niet meer over. Zilver.
Dan kwamen Wim en Gert voor hun reeks. Deze reeks was totaal anders. Hier werd snel gelopen. Wim en Gert hadden dat direct door en beperkten hun krachten bij deze wedstrijd. Morgen, de 1500 meter, is voor hun beiden veel belangrijker. Tom was de volgende die zich wou meten. De eerste 200 meter werd er vlot gelopen, maar dan viel het tempo totaal stil. Alles op een hoopje. Dan speelt elke centimeter ruimte mee. Aangezien Tom volledig aan de binnenkant zat moest hij zich uit deze benarde positie wringen. Daarbij moest hij een klein gaatje laten en daartussendoor glippen naar voor. Dat kost energie die je dan kwijt bent. Maar hij geraakte terug bij de koplopers. Je kan dan de wedstrijd al voorspellen.. een razendsnelle laatste 200 meter. Op het juiste moment schoof hij mee op de 2de plaats maar verder geraakte hij niet. Een laatste ronde onder de minuut is snel, maar hij moest tevreden zijn met zilver. Sam deed mee met de 400 meter horden. Geen gemakkelijk onderdeel in de atletiek. Toch deed hij dat zonder ongelukken en kwam als 5 de binnen. Later op de dag deed hij de 200m mee. Ook hier deed hij het zeer goed. Hij werd 6de in een nieuwe besttijd voor hem. Zo mochten ze met 2 zilveren medailles terug naar huis Ook dit jaar werden we uitgenodigd door het gemeentebestuur op de kampioenenhulde in het casino. Gezien de komende kampioenschappen en examens, was niet iedereen aanwezig, maar werden wel de talrijk opgekomen kampioenen in de bloemen gezet. Nadien werd er, bij een natje en droogje, tevreden teruggekeken op het afgelopen seizoen.
Op de vernieuwde piste van Hechtel werd er hard gelopen, ondanks de felle wind. Daarbij werden sommige atleten getrakteerd op een fikse regenbui. Geen ideaal scenario om records te lopen. Toch lukten enkelen van onze groep erin.
Op de 100 meter liep Maithe een snelle 12"63 en Auke 14"10... Helaas voor hun was de wind veel te krachtig om de prestaties te homologeren. Nadien deden ze dat over op de 200 meter. Dan was net de wind even gaan liggen, maar was de piste belegd met een laagje water. In 26"04 voor Maithe en 30'58 voor Auke kwamen de snelle dames door de meet. Bij de 400 meter kan men zich niet verstoppen voor de wind dus hier was het werken tegen de felle wind in. Geike, Lene en Froukje deden allemaal hun eerste keer de baanronde. Ze deden dat in 72"51, 80"45 en 86"15. Ze kunnen de volgende keer hun records aanvallen. Kato had al eerder een 400 m gelopen. Hier deed ze dat in in een sterke 64"52, slecht 0,19" van haar record... Zeker een record waard. Wout en Joran kenden de 400 meter ook al en vielen hun records succesvol aan. Beiden deden ze dat bijzonder goed. Wout deed er 3"16 vanaf, Joran 2"07. Daarmee brengen ze hun records naar 60"42 en 79"76. Dan kwam Goran aan de start. Het ging bijna mis na enkele meters, maar hij kon zich nog net recht houden. Vanaf dan ging het in vliegende vaart naar de meet. In een nieuw record knalde hij in 53"01 door de meet. 1"14 sneller dan zijn vorig record. Als laatste van onze groep deed Gert een 400 meter. Hij vocht zich tegen de wind naar de meet in 60"64. Een kleine seconde van zijn beste tijd ooit, dus meer dan geslaagd. Ondertussen had Froukje de speer onder handen genomen maar met de wind lukte dat niet zoals verhoopt. Met 19m68 bleef ze ruim één meter onder haar beste worp. Dan stond Anouk aan de start voor haar eerste 1500 meter. Gezien de omstandigheden is 7'21"44 dan ook een mooie tijd. Bij de jongens liepen Joas en Robbe in dezelfde reeks. De eerste ronde was vrij traag, waardoor een snelle tijd er niet inzat. Dan nam Joas het commando en het tempo ging ineens zo snel dat de achtervolgers één na één afvielen. Joas won de wedstrijd in 4'29"53. Robbe deed het voortreffelijk. Hij verpulverde zijn record met maar liefst 22"91, naar 4'39"42. Dan kwam Saartje aan de beurt om haar 3000 meter te doen. Ondertussen werd het donker en na enkele rondjes begon het te regenen. Meteen de temperatuur enkele graden kouder en geen sinecure om het tempo aan te houden. Toch bleef ze constant haar kilometers doen en haalde de finish na 12'54"59, meteen 15 seconden sneller, te tellen vanaf haar 'heropstanding'. Bij de heren zagen we ook, tussen de buien door, hoe Dave er een degelijke training van maakte. Hij kwam aan na 9'22"41. Ronny liep enkele ronden aan wedstrijdtempo voor zijn BK de volgende week en liep dan, samen met Sybrun, uit in 12'25"41. Sybrun, vorig jaar in Hasselt totaal de kluts kwijt omdat hij één ronde te weinig gedaan had, kreeg hier Carlo als haas. Ze maalden samen de rondjes af en kregen de laatste kilometer het gezelschap van Ronny. Sybrun liep er zelfs Carlo af en finishte dit jaar na één ronde teveel te hebben gelopen. Uiteindelijk had hij de 3000 meter gepasseerd in 12'26"02 en kreeg die tijd achter zijn naam. Carlo rolde tevreden binnen in 12'35"89. Het was een winderige editie te Lier, waar het BK 5000 m voor AMH (atleten met een handicap) werd gelopen. Onder de dappere deelnemers; Ian. Zijn voorbereiding was er eentje met veel hindernissen. Aankomen was in deze omstandigheden al een mooie prestatie. Ian ging mee met de koplopers en die speelden een spelletje met hem. Ze lieten Ian de stukken waar de wind van voor kwam het kopwerk doen. Dan namen ze graag met de wind in de rug over. Na enkele ronden lieten ze dan Ian alleen en moest hij zijn plan trekken tot de meet. Hij haalde de meet als 6 de in zijn categorie en daar moeten we zeer veel respect voor hebben.
Veel later op de meeting kwamen Jonas en Katrien in actie op de 1500 meter. Katrien deed het schitterend. In haar wedstrijd werd er aan een egaal tempo gelopen, bleef ze zeer lang meegaan en kwam ze knap binnen als 6 de in een nieuw record; 4'47"27 (4"71 sneller dan voorheen). Jonas deed wat hij kon. Voor hem stopte de tijd na 4'08"67. |
Follow us onSponsored byArchieven
September 2021
Categorieën
All
|