Dave heeft enkel weken toegewerkt naar de halve marathon van Hapert. Het was er niet warm, met slecht 5°C op de thermometer. Het ging er vanaf de start zeer snel aan toe, zeker omdat de atleten van de kortere afstanden samen vertrokken. Hij probeerde zelf zijn tempo te bepalen en moest daardoor tussen de eerste en de 5 de kilometer bijna alleen lopen. Als hij dan bij het groepje kwam, verwachtte ze ook nog dat hij kopwerk ging verrichten. Uiteindelijk liep hij een mooie 1 hr 12 min rond op de klok.
0 Opmerkingen
Het was een maartse dag op de Vijverrun te Bolderberg. De start, in volle zon, werd afgelost door een buitje, dan kwam de zon weer even piepen. Even later werd het donker en kwam de hagel uit de lucht gevallen. Uiteindelijk mochten we genieten van de zon. Daarin liepen onze atleten 33, 12 of 5 km door de bossen en langs de vijvers van Bolderberg.
Op de langste aftand, de 33km, stond Bert W aan de start om er zijn training af te werken. Het was een variabele omloop waarbij asfalt, mooie bospaden, zand- en modderstroken elkaar aflosten. Bert deed het zeer goed. Hij werd 4de in 2u 9 minuten en 48 seconden, na heeeeeel veel kopwerk. Op de 12km was het weer even aanpassen. Tom en Ronny die deze winter het kortere werk verkozen, liepen een knap resultaat. Ze werden 5de en 7de. Man van de streek, Nick deed het voortreffelijk, na zijn Nepal avonturen en werd 10de. Ian liep niet ver daarachter binnen als 19de. Nicoletta genoot van haar rust en kwam hier haar motor terug opstarten met een 10de plaats bij de dames. Op de 5 km zagen we een bijzonder mooie wedstrijd van Tjerre. In het zog van Gert bleef hij op kruissneheid naar de meet gaan. Gert bleef nog net voor hem als 5de, Tjerre werd mooi 6de. Robbe was ook tevreden met zijn verdienstelijke 10de plaats. Dries zag juist achter hem dat het goed was. Dries werd 12de. Bij de dames was het feest. Antje won bij de dames, Rani bleef op haar elan verder gaan, met haar 5de plaats, juist voor Saartje, die 6de werd. Anissa kwam loslopen en werd 23ste. Froukje, aardig op dreef kwam als 30ste binnen. Van Sophie ontvingen we onderstaand verslag:
Vandaag heb ik in Genk op de LPM wedstrijd de 22.4 km gelopen. Ik werd hier tweede in mijn categorie in een tijd van ongeveer 1h55 na een zware wedstrijd (waarbij zelfs de snelste man maar 1h25 gelopen heeft). Dit was voor mij het laatste loopdoel van deze winter, en tegelijk ook de laatste loopwedstrijd in de kleuren van onze loopgroep. Ik heb altijd heel graag in Houthalen getraind, maar deze winter is voor mij gebleken dat het heel moeilijk is om lopen, fietsen en school te combineren. Aangezien dit enkel moeilijker gaat worden als ik ga studeren moest ik een keuze maken. Dit was voor mij de fiets. Ik wil jullie heel erg bedanken voor de mooie jaren die jullie mij gegeven hebben. Ik bewonder heel erg de manier waarop Jos in de grote groep iedereen individueel kan begeleiden en iedereen helpt om altijd het beste uit zichzelf te halen. Dit heeft er voor mij voor gezorgd dat ik meer bereikt heb dan ik ooit had gedacht. Ook heeft Jos in de groep in Houthalen een sfeer gecreëerd waar iedereen elkaar motiveert, respecteert en aanmoedigt. Er heerst een heel positieve mindset en niemand is er vies van een zware training. Ik ben heel trots dat ik hier deel van heb mogen uitmaken en hoop dat ik jullie nog vaak mag tegenkomen op wedstrijden. Wij wensen Sophie veel succes met haar carrière in het zadel en hopen haar zeker nog eens tegen te komen op een wedstrijd! De weergoden voorspelden regen en wind. De realiteit was, gelukkig, anders. Weinig tot geen regen en een lichte bries. Dat waren de weersingrediënten voor de Sint-Maartenloop, georganiseerd door onze kern; in onze thuisbasis Houthalen. Daarbij een aangename zachte temperatuur. Daarmee heb je een mooi recept voor een gezellige, sportieve namiddag, rond onze atletiekpiste. In totaal liepen er 49 atleten van onze loopgroep mee, verspreid over de 5, 10 en 15 km.
Op de 5 km won de man in conditie op dit moment, Wout op overtuigende wijze. Goran maakte in de tweede ronde een zeer mooie remonte en mocht als youngster mee op het podium met zijn 3 de plaats. Achter hem kwamen Wim en Ian, bijna op een zakdoek binnen als 4 de en 5 de. Gert, bijna miraculeus genezen van een bekkenbreuk, verraste iedereen met zijn 6 de plaats. Tjerre liep weg van zijn trainingsmaten en kwam als 7 de binnen. Dries V iets te snel in de eerste ronde bekleedde de 8 ste plaats. Robbe, duidelijk nog niet 100% in orde kwam als 9 de binnen. Kristof schoof als 10 de over de omloop. Wout V kwam als 11 de binnen, juist voor Denny, 12 de en Sybrun als 13 de. Joran liep binnen op de 14 de plaats en moest nog een spurtje trekken om Bert R (15 de) voor te blijven. Carlo sloot onze groep af zoals het hoort als 32 ste. Bij de dames zagen we een sneltrein van onze groep op het podium, Kim, Nienke en Antje. Menig organisator zou er voor tekenen. Rani, sterk bezig de laatste weken kwam als 4 de binnen. Kaat en Geike vochten, net zoals op de training voor elke centimeter. Volgens de officiëlen kwamen ze binnen als 5 de en 6 de, maar het kon evengoed als 6 de en 5 de zijn. Isalie gleed over de omloop als 8 ste, op de hielen gezeten door haar trainingsmaatje Maithe, 9 de. Juist achter het jonge geweld zag Nicoletta, als 10 de dat ze dat goed deden. Lene spaarde zich niet en liep mooi binnen als 11 de, op de voet gevolgd door Wendy, als 12 de. Saartje bleef 3/4 de van de wedstrijd samen met Janne. Uiteindelijk ging ze sneller naar de meet als kwam ze binnen als 14 de, Janne als 15 de. Zonder zich te forceren vinden we Caroline als 16 de in de uitslag. Gelukkig was de 5 km geen sprintnummer, anders stonden Olive en Anissa niet in de uitslag. Meestal vertrekt iedereen bij het startschot, nu holden ze 100 meter achter de anderen aan, met een 17 de en 18 de plaats als resultaat. Froukje gaf niet af en kwam binnen als 21 ste. Sara mocht als 22 ste in de uitslag. Jill, na een mooie sprint als 23 ste. Auke liep behouden haar wedstrijd uit als 25 ste en Anouk gleed binnen als 27ste. Op de 10 km zagen we een schitterende en spannende wedstrijd. Ze werd beslecht in de spurt. Met Ruben als oververdiende winnaar. Ronny schoof, na een rustige start naar de 5 de plaats. Nick, op reserves als 8 ste. Dries M, na zijn longontsteking, mocht geen gekke dingen doen, en kwam als 16 de binnen. Hij liep samen met Dave (die kwam uitlopen na zijn winst in Valkenswaard in de voormiddag) binnen als 17 de. Bij de dames zagen we de sterkte van onze groep: samen met en voor iedereen. Sophie, geëscorteerd door Dries en Dave, mocht als winnares boven op het podium. Renata, eenmaal op haar ritme, niet meer te stoppen, werd mooi 2 de. Nicky maakte het podium volledig met haar 3 de plaats. Op de 15 km zagen we een mooie wedstrijd van Tom. Op eigen ritme dwarrelde hij als 2 de binnen. Dirk, assistent van Kim, mocht als 3 de mee op het podium. Bert W maakte er een training van en werd 4 de . Bij de dames maakte Kim het Dirk niet gemakkelijk. Ze bleef aan meer dan 15km/hr over de glooiende omloop gaan. Direct naar het hoogte schavotje. Natascha liep, op eigen tempo een mooie egale wedstrijd en mocht als 2 de mee op het podium. Eén keer per jaar zijn het de lopers die koning auto aan de kant zetten op het racecircuit van Terlaemen. Dit tijdens de “Runfastic’. Onze atleten; Denny en Froukje lieten er hun paarden los. Door de sterrenwachtbocht, kanaalbocht, Lucien Bianchibocht, kleine chicane, over de duivels zware Sacramentsheuvel, door de ‘butte’, de Terlaemenbocht, de Bolderberghaarspeldbocht (waar niemand uitgevlogen is), de Jochen Rindtbocht, de Jacky Ickxbocht, naar de finish. Ze verbraken het ronde record (net) niet, dat op 1 minuut 12 seconden staat, maar kwamen weg veilig binnen. Denny genoot daar 17 min 18 seconden van. Froukje genoot 21 minuten 50 seconden lang.
Dwars Door Hasselt 2018 zal de geschiedenis ingaan als een frisse editie, maar gelukkig wel droge editie. De wind blies ook stevig en dit maakte het wel lastig met de nieuwe parcoursen met lange rechte stekken langs het kanaal. Hieronder een overzicht van de prestaties van onze teamleden.
3 km: Antje wist deze editie op haar naam te schrijven. Ze kwam afgetekend binnen als eerste dame. Anouk werd 31ste. 5km: Winst was er voor Wout D. Bert W. werd 8ste, Robbe 31ste. Bert R. vinden we als 58ste in uitslag. Janne kwam als 35ste over de meet. Froukje werd 377ste. 10km: Kim, gegangmaakt door Bert W, werd knap 2de dame. Bert W zelf werd hierdoor nog 40ste. Nicoletta werd ook nog mooi 2de in haar leeftijdscategorie. 15km: Tom en Nick kwamen als nummers 12 en 16 over de streep. Prijsbeest was hier Katrien, die zeer mooi 2de dame werd. Zij werd bijgestaan door een legertje hazen, Ronny werd 32ste en Dave 37ste. Antse maakte er een stevige training van en werd zo nog 5de dame. Sophie werd 14de dame. Fréderic vinden we terug op plaats 974. Het was fris om 10 uur toen de 3500 atleten vertrokken voor de marathon van Eindhoven. Maar dat duurde niet lang. De zon begon warmte af te geven en de temperatuur steeg met de minuut. Geen aangename manier om dan de marathon te lopen. Komt daar dan de wind nog bij, die in het begin rustig blies, maar naarmate de tijd versteek, heviger werd. Wind, zon en warmte; een gevaarlijke combinatie; zeker bij een marathon. Jeroen en Bert vertrokken, zoals voorzien in een grote groep, die mooi op een strak tempo vertrokken. Doch stilletjes aan werd de groep kleiner en zocht iedereen zijn eigen ritme. Na 12km ging het tempo in de groep fors omhoog en bleven ze nog maar met 7 over. Na nog een versenlling moest ook Bert gas terug nemen en een groepje zoeken. Dat lukte niet goed, zeker niet wanneer zijn liezen tegen spartelden. Hij liet zich terugzakken naar een trager tempo en liep de resterende 25km voorzichtig alleen binnen in 2’56”46. Jeroen bleef als laatste, samen over met de 3 de dame in de wedstrijd, tot die ineens de wind van achter leek te krijgen en versnelde. Jeroen bleef op zijn tempo en het werd een eenzame tocht, tegen de wind in, naar de meet. Hier en daar haalde hij nog iemand in en kwam zeer mooi binnen als 10 de Belg in 2’40”23. Daarmee was hij enorm tevreden. Dirk vertrok voorzichtig en zocht naar het juiste tempo en de juiste groep. Dat duurde ongeveer 7 kilometer. Daar bleef hij zo lang mogelijk zitten, tot rond 19 km ineens het tempo ook hier versnelde. Hij haakte onmiddellijk af en probeerde zijn tempo aan te houden. Maar het stokte, het draaide niet zoals het hoorde. De felle zon en de zeer fel opgekomen warmte werden zijn voornaamste tegenstanders. Toch haalde hij, op karakter, de meet in 3’00”10. vooral blij dat hij de meet haalde, want onderweg lagen hier en daar al wat slachtoffers van de zware omstandigheden.
Bert R deed voor het eerst mee aan een halve marathon. In de namiddag vertrok deze omvangrijke meute (ongeveer 25000 !!!) aan hun gevaarlijke tocht. Bert vond direct het tempo bij de ballonnen van de tempomakers die rond 1hr40 liepen. Met sprekend gemak lukte dat tot ineens, uit het niets een kramp hem velde. Hij moest zelfs even wandelen en vanaf dan ging het moeizaam. uiteindelijk kwam hij nog gezond en wel binnen in 1hr 45 min 46. Onderweg was hij getuige van het slachtveld...om de 100 m lag iemand op de grond, overal hoorde men sirenes van politiebrommers of EHBO motoren, ambulances. Het was een aan en af rijden van ambulances die plaats tekort hadden om de atleten af te voeren. En onze jongens...ze kwamen ‘gezond en wel’ binnen. Een dikke proficiat aan de dapperen en enorme dank aan de helpers van dienst; Jochem, Ronny, Jorik en de tevreden coach. Wout ging zich testen bij de internationale 4 mijl van Groningen. Daar is een zeer sterk deelnemersveld, dus er tegenaan gaan is het motto. Hij deed dat, en hoe? Zeer mooi tempo de eerste 3km (rond 3’02/km) en dan zo lang mogelijk dat aanhouden, want om de 5 meter loopt er een topper. Zo kwam hij, ietsjes te voorzichtig aan als 25ste. Een meer dan geslaagde test.
Na enkele weken rustig aan de conditie te hebben gewerkt, mocht Wout zich op de 5km van de Maasrun testen. Als een jong veulen, dat blij is dat het de eerste keer in de wei mag, ging hij aan de start. Na 200 m vond hij dat het tempo niet erg vlotte met de tegenstanders en ging hij er alleen vandoor. Hij bouwde zijn voorsprong stelstelmatig uit en kwam, met ruime voorsprong, als eerste aan. Hij liep 15’48. Een zeer geslaagde test.
Het BK Ekiden is elk jaar weer een schouwspel van de duizenden lopers, die hun baan zoeken op de zware, heuvelige wegen rond het Heizelstadion. Wij deden mee met 2 ploegen waarbij de meeste plaatsen opgenomen werden door onze atleten. In de eerste ploeg vertrok Katrien voor 5 km. Ze deed dat voortreffelijk met de 6 de tijd (17’58) van alle vrouwen!! Een schitterend begin voor de eindplaats in de gemixte teams. Dan was het de beurt aan ons jonge veulen Joas die de 5 km inviel, voor de zieke Jonas. Wat een klasse heeft dat kereltje!! In 16’05 was hij terug om de ‘tasuki’ door te geven. Hij liep de 10 de tijd van de hele bende!! Dan kwam Ruben voor zijn 2 ronden van 5 km, dus 10 km af te leggen. Na 34’28 was hij weer rond. Dat was de 14 de tijd van alle deelnemers in die run. Hij zette Nick op weg voor de inhaalwedstrijd naar de ereplaatsen. Hij deed de 3 de keer 5 km en klaarde de klus in 16’53 . Goed voor de 16 de tijd van die run. De laatste van deze ploeg was Dave voor de laatste 7 km. Hij had er slechts 24’07 voor nodig en liep daarmee de 8 ste beste tijd van die run. In totaal kwam de ploeg binnen na 2 hr 28 min 45 sec, als 14de ploeg. Goed voor de 2 de plaats bij de gemixte ploegen! Een onverhoopt mooi resultaat.
Onze tweede ploeg moest zeker niet onderdoen. Antse liep als eerste en gaf haar ‘tasuki’ door na 19’32. De 9 de tijd bij de dames bij deze run! Dan mocht Ian een zware 10 km proberen te overbruggen. Voor hem geen gewone afstand. Toch deed hij dat voortreffelijk in 40’45. Dries mocht dezelfde omloop ook overbruggen. Hij lukte dat in 39’56. Dan mocht Ilona de 5 km doen. Ze deed dat in 23’08. In totaal liep deze ploeg binnen na 3 hr 02 min 23. Zeer sterk voor hun, en goed voor een 8 ste plaats bij de ‘mixed’ teams. Enorme dank voor de flexibiliteit naar de andere teamgenoten. Het was niet alleen een stralende dag in de wedstrijd, maar ook daarbuiten. Wat een genot om zulke prestaties te mogen noteren. |
Follow us onSponsored byArchieven
September 2021
Categorieën
All
|