Op het PK 10000 m, gelopen te Neerpelt, deden onze vertegenwoordigers het bijzonder goed. Ze liepen, op zijn minst gezegd in de kijker.
Bert W mocht in de snelle reeks starten. Bert bleef goed in de omvangrijke groep zitten en voelde aan wanneer hij moest opschuiven. Na 7km liep hij weg uit de groep om zo richting titel bij de M35 te lopen in een knappe 33'31". Een verpulvering van zijn PR met 25". In de 2 de reeks kwamen Dirk en Bert R aan de start. Dirk zette zijn wagentje in een groep waarbij het tempo direct constant was. Zo bleef hij, op kruissnelheid zijn rondjes afmalen en ging er zelfs de laatste rondes nog vandoor. Hij kwam door de meet na 39'24 en mocht als 2 de de zilveren medaille in ontvangst nemen. Achter hem had Bert, in voorbereiding voor zijn halve marathon, op aanraden van de coach, zijn horloge ingesteld op...training. Een 10000 m loop je niet eventjes tussendoor. Zeker niet de allereerste keer. Het was voor hem vooral zoeken naar het juiste tempo. Naarmate de wedstrijd vorderde, ging het steeds beter. Zo kwam hij, zeer tevreden, binnen in 43'00"71. Met zijn GSM in de hand, om een foto van Dirk te nemen op het podium, werd hij verrast...hij was Provinciaal Kampioen geworden..Zo moest Dirk hem fotograferen. Wat kan het toch fijn en verrassend zijn. Voor het PK was er een gewone meeting. Ook daar lieten onze atleten zich opmerken. Maithe stak (weer) de neus aan de venster en knalde op de 150 meter naar een nieuw clubrecord; 19"30. Op de 600 meter stond Geike aan de start. Ze liep een mooie 1'59"08 Bij de jongens stonden Joas, Dries en Wout aan de start. Het werd een zeer mooie wedstrijd, waarbij Joas liet zien dat hij ook over snelle benen beschikt. Hij liep een zeer mooie 1'28"62. Achter hem werd de broederstrijd, tussen Dries en Wout gestreden. Ditmaal was Dries de snelste in 1'37"81, voor Wout, in 1'40"34 Ondertussen had Froukje de registers open getrokken met haar discus. Ze liet hem landen na 22 meter 92
0 Comments
Het was er warm. Het Heyselstadion in Brussel, was het decor voor het BK AC. Op de eerste dag mochten 2 van onze atleten zich meten met de nationale toppers. Eerst stond Nienke aan de start voor de 800 m. Het niveau was bijzonder hoog dit jaar. Blijkbaar had practisch iedereen gekozen voor de 800 meter. Tussen al die specialisten lopen is op zichzelf al een hele uitdaging. Goed finishen nog moeilijker. In haar reeks werd er aan een degelijk tempo gelopen en kon ze met de grootste groep meedoen. Ze finishte in 2'17" en mag daar tevreden over terugkijken.
Sybrun stond ook aan de start voor zijn 800 meter. Hij vertrok zeer voorzichtig, gezien de warmte en bleef mooi op zijn tempo de wedstrijd lopen. Hij haalde één tegenstander in en mocht, na 2'38, als 4de in de uitslag. Daarmee bewijst hij dat hij zijn mannetje kan staan bij de nationale G sporters Het was een zeer warme editie van de Provinciale Kampioenschappen dit jaar. De piste van Hechtel was het decor van de 'volop' zomerse dag. Het zweet vloeide in beken.
De 4 x 100 m stond als eerste op het programma. Bij de kadetten mochten Maithe en Kato, na winst, de gouden medailles in ontvangst nemen. Bij de scholieren mocht Anissa de gouden medaille in ontvangst nemen Bij de masters dames mochten Joanna en Nicoletta de zilveren medailles halen. Bij de 4 x 800 m stonden heel wat atleten van onze groep in de ploegen Bij de kadetten meisjes verdienden Froukje, Geike en Kaat de bronzen medailles., Lene was er reserve. Bij de kadetten mochten Robbe en Tjerre het goud in ontvangst nemen, Ruben was er reserve. Bij de scholieren mochten Joas en Goran de zilveren medailles in ontvangst nemen. Bij de junioren dames was er goud voor Nienke, Ilona was er reserve. Bij de senioren dames vielen Saartje, Antse, Rani en Antje juist naast het podium. Bij de senioren heren werden Nico, Dries, Nick en Sybrun ook 4e en vielen juist naast het podium. Bij de masters dames verdienden Nicoletta en Renata de bronzen medaille Ook op de 4 x 200 m stonden onze atleten er: Bij de dames werden Maithe en Anissa kampioen. Bij de masters dames mocht Joanna de zilveren medaille meebrengen. Onze masters heren deden mee met de 4 x 400 m en werden, na een spannende wedstrijd, 2 de, zilver voor Sam, Gert, Ronny en Wim. Daarmee dikten we onze voorraad eremetaal weer aan en is de berg bijna niet meer te overzien. Op de Flanders Cup van Huizingen, de laatste Flanders Cup van dit seizoen, deden Nienke en Jonas mee.
Nienke deed er de 800 meter. Alhoewel ze de wedstrijd won, had het sneller mogen gaan de eerste ronde. Ze won in 2'16"16"96; een bewijs dat de conditie op dit moment zeer goed is. Jonas deed er mee met de 1500 meter. Het was weer even geleden dat hij nog een wedstrijd liep. Het draaide behoorlijk goed en met een mooie 4'01"96 (zijn snelste van het seizoen), gaat het de goede kant uit. Tjerre ging van zijn vakantiehuisje naar de meeting in Breda. Hij liep er de 1500M. Door het drukker verkeer op weg naar de meeting was hij nerveus geworden. Vanaf de start, ging hij er iets te snel vandoor. Uiteindelijk bleef hij het tempo mooi aanhouden en finishte in 4'34"30. Een nieuw Pr.
Op vrijdag 16 augustus, mocht Jos onze nieuwste aanwinst in ontvangst nemen van één van onze 2 sponsors. Bij deze willen we Joeri van SQM dan ook bedanken voor de zeer goede trainingsmaat die hij ons schonk. Dit werd mede mogelijk door enerzijds de goede band tussen sponsor en groep en anderzijds de nauwe vriendschap tussen Joeri en enkele van de atleten.
De aanwinst werd voor de training van woensdag 21 augustus aan de hele groep bekend gemaakt. Na de training was iedereen enthousiast over onze nieuwe digitale klok. Mededeling van trainer Jos:
Aanstaande woensdag 21 augustus zal tijdens de training onze nieuwe aanwinst voorgesteld worden. Samen trokken onze 2 loopmakkers naar Val-Meer voor een 10km. Bert Rayen ging polshoogte nemen betreffende gevorderde conditie. Hij wil graag in orde voor zijn halve marathon te Eindhoven.
De test was uitermate geslaagd op dit zeer zwaar parcours. Geteisterd door felle wind en regen. Hij kwam in een mooie tijd binnen. Ronny die na kwetsuur terug aan het opbouwen is, vond het parcours ideaal voor een pittige training dit samen met het nodige haas en aanmoediging werk voor Bert. Samen starten … samen binnen was het motto van de dag ! Het was geen super weer op de Flanders Cup (FC) te Leuven. Regen en wind namen het voortouw op deze internationale meeting
Anissa deed de 200 meter mee, na haar mooie prestatie op het KVV. Het weer liet het niet toe om een sterke prestatie neer te zetten. Toch liep ze, met 27"05, een degelijke wedstrijd Nico deed er een gooi naar een nieuw persoonlijk record op de 800 meter. Het werd een mooie wedstrijd waarbij er egaal gelopen werd en Nico constant op vinkenslag lag. Met het ingaan van de laatste rechte lijn durfde hij voluit te gaan en won zijn reeks in een zeer mooie 2'04"11. Een verbetering van zijn record met bijna 2 seconden Nadien mocht Katrien de piste op voor haar 1500 meter. Het werd voor haar ook een zeer mooie wedstrijd waarbij ze bijna haar persoonlijk record bijstelde. Het werd een knappe 4'47"68, enkele honderdste van een seconde van haar record. Maar zeer tevreden mocht ze terugkijken op de bevestiging van haar mooie conditie. Het was een HOOGdag voor onze kadetten en scholieren op het Vlaams Kampioenschap te Oordegem
De eerste in de blokken was Maithe voor de reeksen van de 100 m. Ze won haar reeks in een nieuw persoonlijk record : 12"58. Bij de scholieren mocht Anissa aantreden. Ze werd zeer mooi 4 de in haar reeks in 13"14. Meteen haar snelste van dit seizoen. Helaas werd ze 9 de in totaal en mocht geen finale lopen Ondertussen gleed Froukje over het beton met haar discus. Ze wierp haar discus ditmaal naar 24 meter 79. Meteen een zeer mooie 8 ste plaats en verbetering van haar persoonlijk record met meer dan een meter. Dan kwam Isalie voor de 400 meter. Ze vloog uit de blokken en knalde de eerste 200 meter rond 27 seconden !!!! Vanaf dan waren de benen stilaan aan het vollopen en werden de meters telkens zwaarder. Uiteindelijk kwam ze als 5 de binnen. Weer heeft ze een les geleerd. Eigen wedstrijd lopen ipv die van de ander + de meet is op 400, niet aan 300 of 350.... Dan stond Antje aan de start voor een belangrijke wedstrijd. Niet alleen was het kampioenschap, ook kon ze een plaats verdienen in het voorprogramma van de Memorial. Na haar stunt van vorig jaar, toen ze Kampioene werd, was het dit jaar een heel andere wedstrijd. Er werd de eerste 300 meter wat aftastend gelopen, maar dan knalde de wedstrijd open. Ze werd schitterend 3 de in een nieuw persoonlijk record. Ze verbeterde haar record met meer dan 2 seconden !!!maar het mooiste van dit alles ; ze mag naar de Memorial. Zo won ze drie keer : brons, record en startplaats. Je zou voor minder blinken Dan kwam Goran voor zijn 800 meter. Hij heeft zijn startplaats voor de Memorial al op zak. Het ging er behoorlijk aan toe in het begin, maar na 450 meter, viel de wedstrijd een beetje stil en kwam hij naar voren. Direct achter hem schoven ze aan en bleef hij in 3 de stelling lopen. Tot op 200 meter. Daar plaatste hij zijn aanval. Helaas werd die direct gecounterd en moest hij de hele bocht in de 2 de baan lopen. Doch Goran liet zich niet doen en nam de kop vanaf de rechte lijn en ging voluit. Helaas kwam er nog eentje van achter zijn rug en werd hij 2 de . Je kan hem niets verwijten, de sterkste heeft gewonnen. Maar ondertussen beginnen ze al schrik van Goran te krijgen als hij aan de start staat Dan was iedereen razend benieuwd want de finale van de 100 meter stond op het programma, met Maithe. Ditmaal was de start redelijk goed en vloog ze naar de meet. Ze won in een bijzonder schitterende 12"54. Weer een verbetering van haar record.. En vooral Vlaams Kampioene. Die medaille kunnen ze haar al niet meer afpakken Dan kwam de verrassing van de dag. Op de 1500 meter stond Robbe tussen de deelnemers. Nog nooit meegedaan aan deze kampioenschappen of grote meetings. Toch had hij zeer goed geluisterd naar de coach en bleef in het zog van de medailles lopen. Tot op 2 ronden van de meet er 2 vandoor gingen..... en hij er achter aan ging. Hij liep weg van de achtervolgers en kwam zowaar binnen als 3 de !!! In een nieuw persoonlijk record van 4'31"05 verbeterde hij zich met meer dan 8 seconden. Wat kan het toch mooi zijn, vanaf de kant gezien. Ondertussen was Kato aan haar hinkstap begonnen en zette zich direct tussen de medailles. Het werd uiteindelijk 10 m 41 en werd daarmee 2 de . Ook zij blonk op het podium Dan kwam Anissa voor de 2 de keer aan de start, ditmaal voor de 200 meter. Ze werd zeer mooi 2 de in haar reeks. Ook hier liep ze haar seizoensbeste, 26"59. Hiermee werd ze 10 de . Dan stonden we weer op onze toppen van onze tenen want Maithe stond aan de start voor haar 200 meter. Ze startte niet zo goed als bij de 100 m, maar werd opgejaagd in de bocht en dreef mee om op het rechte stuk voluit door te gaan. Ze verpulverde haar record met 26 honderdste van een seconde, naar 25"48 en werd voor de 2 de maal Vlaams Kampioene. Een dubbel op de sprint. Koningin Maithe van de spurt. De laatste van onze groep die de ondertussen heilige grond mocht betreden was Tjerre voor de 1500 m steeple. Wat een wedstrijd liep hij vandaag !!! Onverstoord ging hij mee met de koplopers. Sprong zelfs zonder water te raken over de eerste beek en bleef aan een zeer snel tempo over de piste gaan. Af en toe een zeer kleine hapering, verder liep hij een perfecte wedstrijd. Hij kwam (helaas) als 4 de binnen, maar met wat voor een tijd ; 4'44"05. Daarmee verpulverde hij zijn vorig record met meer dan 8 seconden !!! Met 2 keer goud, 2 keer zilver en 2 keer brons was dit een TOPdag voor onze groep |
Follow us onSponsored byArchieven
September 2021
Categorieën
All
|