Tijdens de "Euregio meeting' in Lanaken stond het Provinciaal Kampioenschap 10000m op het programma. Ook was er een mooi voorprogramma waarbij onze deelnemers het beste van zichzelf gaven, met knappe uitslagen als resultaat.
Er stond een mijl voor de dames en heren op. Jolien ging een stukje met Antje mee, (alle dames liepen samen) waardoor ze de eerste ronde te snel door kwam. Daarbij zat een weekje stage zeker nog in haar benen. Ze liet Antje wijselijk alleen verder lopen en probeerde op haar eigen tempo naar de meet te lopen. Na 5'37"06 stopte de klok. Marie-Laure kan bijzonder goed haar plan trekken in haar eentje. Dat bewees ze hier. Ze vond direct haar juiste tempo en kwam zelfs sneller door na 1500 meter dan haar record was. Ze mocht een mooie 5'51"49 achter haar naam zetten. Een zeer goede test voor de steeple op het Belgisch Kampioenschap over 2 weken. Ze is er klaar voor. Antje liep een iets te snelle eerste ronde maar kon de schade nog goed beperken. Ze bleef aan een mooi tempo haar mijl door duwen en zag een mooie 5'14"35 als resultaat verschijnen. Dan stonden onze mannen, allemaal samen, aan de start voor hun Provinciaal Kampioenschap over hun 25 ronden, of 10000 meter. Joas ging mee met een groepje dat volgde achter de eenzame koploper en bleef zeer gemakkelijk volgen. Wanneer eentje overnam, ging hij mee en op één kilometer van de meet ging hij zelf op kop lopen. Met een zeer mooie laatste ronde liep hij van zijn tegenstander weg om als eerste in zijn categorie binnen te lopen in een zeer knappe 32'49"16. Bert had er ééntje op het oog die het hem zeer moeilijk kon maken. Zeker omdat hij in de voormiddag al 35 kilometer had getraind aan een tempo van 3'35 a 3'40/km!!! Hij bleef dan ook wijselijk in het zog van zijn tegenstander en hoorde de coach van hem zeggen dat hij te snel aan het lopen was. Dat was het teken voor Bert om er zelf een tandje bij te steken en hij liep hem er van af. Gecontroleerd liep hij vanaf dan binnen. Met een tijd van 34'37"87 op het scherm werd hij de verdiende Provinciale Kampioen en mocht boven op het podium zijn gouden plak om zijn nek hangen. Dirk vertrok met hetzelfde doel als een dikke week geleden.. 8 km aan zijn gemakkelijke tempo en dan aanzetten om te zien waar dit hem zou brengen. Het lukte bijzonder goed en hij bracht de klok tot stilstand na 40'45'87, of meer dan één minuut sneller dan zijn vorige 10 km. Hij mocht als tweede in zijn categorie met zilver naar huis. Zo behaalden alle 3 onze deelnemers aan het Pk een medaille en kunnen ze verder werken naarde komende lange afstandskampioenschappen. Voor Bert het Bk marathon in Antwerpen op zaterdag 11 september, Joas en Dirk een dag later op de uurloop.
0 Comments
Leave a Reply. |
Follow us onSponsored byArchieven
September 2021
Categorieën
All
|